宝宝8个月了，开始添加辅食。我选了亨氏米粉1段，6罐装98元。每天中午喂一小碗，搭配蒸南瓜泥。发育指标看他能自己坐稳5分钟，手指能捏起小颗粒食物。方法是先从单一食材试敏，连续3天观察是否有红疹。我用小勺慢慢喂，避免强迫。宝妈群里有人说，这个阶段可以试试咬咬乐玩具，锻炼牙床。米粉里加点橄榄油增加热量，他吃得更香了。记录生长曲线，月增重200克以上算正常。

南京秦淮区的“夫子庙”住宿民宿让我回味无穷。订了秦淮河景房一晚899元，含当地小吃早餐。房间有老南京元素，晚上灯会亮起超美。消费包含导游讲解，感觉文化味足。走夜路回民宿吃鸭血粉丝，整体花费控制在1200内。秦淮的夜晚浪漫，值得为住宿多花点钱。